Диапазон дат

Новости

Ленобласть приняла от Санкт-Петербурга эстафету Игр Александра Невского.

Ленобласть приняла от Санкт-Петербурга эстафету Игр Александра Невского.

В феврале 2026 года регион примет первые зимние спортивные соревнования имени святого благоверного князя. «Мы делаем все, чтобы февраль 2026 года стал настоящим праздником спорта. Уже сейчас идёт активная подготовка к соревнованиям по пяти зимним дисциплинам — от лыжных гонок до кёрлинга. Спортсменов ждут современные площадки: «Охта-парк», где состоится торжественное открытие, и центр «Кавголово», — отметил заместитель председателя Правительства Ленинградской области — председатель комитета по сохранению культурного наследия Владимир Цой. Спортсмены из Ленобласти успешно выступили на Международных играх Александра Невского — 2025. Особых успехов добилась самбистка Таисия Евдокимова, которая завоевала золотую медаль на соревнованиях комплекса ГТО (V ступень).

17 сентября 2025
Правила профилактики гриппа и ОРВИ

Правила профилактики гриппа и ОРВИ

Сентябрь - начало сезона простуд! Чтобы наши спортсмены были здоровы и оставались в строю даже в промозглую погоду, напоминаем о простых, но очень эффективных правилах профилактики! Защищаемся от вирусов: • моем руки после тренировок и перед едой (не менее 30 секунд) • не трогаем лицо руками в течение дня • используем антисептики, когда нет доступа к воде •используем защитные маски в транспорте, торговых центрах и других местах массового скопления людей.  Укрепляем иммунитет: •сбалансированное питание: овощи, фрукты, белок, старайтесь есть меньше сладкого. •регулярные прогулки, зарядка и полноценный сон - основа здоровья! •одевайтесь по погоде: выбирайте удобную одежду из натуральных тканей. При первых симптомах (головная боль, насморк, кашель, слабость) и начните лечение.  Берегите себя и команду! Ваше здоровье - основа будущих побед!

17 сентября 2025
ВНИМАНИЕ: Загрязненный БАД!

ВНИМАНИЕ: Загрязненный БАД!

РУСАДА подтвердило наличие в БАД «Candy Voltage Alpha (Mojito)»  запрещенной субстанции 5-метилгексан-2-амин из класса S6.б (стимуляторы) Запрещенного списка. В составе добавки она не была указана! Антидопинговая лаборатория, аккредитованная ВАДА, обнаружила запрещенное вещество в фабрично запечатанной упаковке. Даже непреднамеренное употребление такой добавки может привести к дисквалификации спортсмена. Рекомендации РУСАДА (при условии использования БАД): • всегда проверяйте состав БАД через list.rusada.ru; • избегайте продуктов с агрессивным дизайном и отмечайте любые отклонения в качестве упаковки, т.к. возможны фальсификации; • сохраняйте образцы из каждой партии,чтобы иметь возможность провести анализ продукта; • перед использованием БАД консультируйтесь со спортивным врачом. Спортсмен всегда САМ несет ответственность за все, что попадает в его организм

15 сентября 2025
Замечали ли вы, что у некоторых горнолыжников палки имеют необычный изгиб? Это не случайность, а результат точных инженерных расчетов!

Замечали ли вы, что у некоторых горнолыжников палки имеют необычный изгиб? Это не случайность, а результат точных инженерных расчетов!

Зачем им изгиб? • Обтекаемая форма: В скоростных дисциплинах (скоростной спуск, супергигант) такие палки прижаты к телу и «прячутся» за спиной, уменьшая сопротивление воздуха. На скоростях свыше 100 км/ч это экономит драгоценные сотые секунды. • Низкая стойка: Это ключевая причина! В скоростном спуске и супергиганте, а также на пологих или прямых участках трассы слалома-гиганта спортсмен принимает максимально обтекаемую позицию. Прямые палки не так удобны для принятия стойки скоростного спуска, а изогнутые повторяют контур тела и не мешают проходить сложные участки трассы в обтекаемой стойке. Интересно, что угол изгиба и длина - это всегда индивидуальный расчет под антропометрию конкретного спортсмена и специфику дисциплины. Настоящее оружие в борьбе за сотые доли секунды!

15 сентября 2025