Диапазон дат

Новости

Тренировочные будни в Мичуринском!

Тренировочные будни в Мичуринском!

Под чутким руководством Ялышевой Надежды Викторовны наши спортсмены отрабатывают ключевые элементы: Гибкость и растяжка — делаем движения пластичными и безопасными. Силовые упражнения — укрепляем мышцы кора и ног, фундамент для прыжков и скорости! Упражнения на баланс — развиваем равновесие, основу контроля на трассе! Видно усердие на лицах — так держать!

19 августа 2025
Спортсмены, тренеры, родители

Спортсмены, тренеры, родители

Факт:22,7% спортсменов употребляют никотин (исследования 2024). Эти вещества накапливаются при нагрузках, вызывают тошноту и тахикардию, повышают риск возникновения рака и сердечно‑сосудистых заболеваний. Для спортсменов горнолыжников и фристайлистов вейпинг представляет особые риски. Употребление никотина: ухудшает дыхание — пропиленгликоль может сужать бронхи   повреждает легочную ткань, повышая риск развития EVALI-синдрома (одышка, кашель, в тяжелых случаях возможен летальный исход стимулирует возникновение кислородного голодания: интенсивные спуски и прыжки требуют максимального потребления кислорода, которое снижается из-за вейпинга снижает выносливость и координации ухудшает концентрацию; есть риск ожогов и травм из‑за взрывов устройств (более 800 случаев) Холод вместе с токсинами (формальдегид, акролеин) даёт двойную нагрузку на лёгкие. Берегите своё здоровье и спортивное будущее.

18 августа 2025
СТАРТ ДАН! Начались спортивные сборы в СК «Мичуринское».

СТАРТ ДАН! Начались спортивные сборы в СК «Мичуринское».

Наши спортсмены под руководством тренера Ялышевой Надежды Викторовны сразу взяли высокий темп!   На видео — интенсивная беговая тренировка для развития силы ног и обязательная восстановительная растяжка.   Видим сосредоточенность, старание и отличную дисциплину! Так держать!

18 августа 2025
Дорогой Виктор Викторович!

Дорогой Виктор Викторович!

ГАУ ДО ЛО "СШ ГСФ" от всей души поздравляет Вас с Днём рождения! Вы — виртуозный тренер, чьи знания и искренняя увлечённость спортом заряжают всю команду! Ваше умение видеть потенциал в каждом спортсмене и создавать ту самую атмосферу, где растут чемпионы, — бесценно! Желаем неиссякаемого задора, крепчайшего здоровья и новых ярких взлетов! Пусть жизнь дарит только хорошее настроение, теплые встречи и поводы для гордости!  С праздником!

18 августа 2025
Один за всех, и все за одного!

Один за всех, и все за одного!

Идеальные пасы, слаженная игра и единый ритм — это наша команда FIS! 

17 августа 2025
Спасибо за ваш упорный труд, невероятную энергию и старание — гордимся каждым из Вас, молодцы!

Спасибо за ваш упорный труд, невероятную энергию и старание — гордимся каждым из Вас, молодцы!

Спасибо за ваш упорный труд, невероятную энергию и старание — гордимся каждым из Вас, молодцы!

16 августа 2025
КЛАДИ ТРУБКУ!

КЛАДИ ТРУБКУ!

 ГАУ ДО ЛО "СШ ГСФ" поддерживает информационно-разъяснительную работу Прокуратуры Ленинградской области, направленную на профилактику хищения денежных средств граждан мошенническим путём. Не дайте себя обмануть. Если сомневаетесь — Клади трубку!

16 августа 2025
Яркие кадры Вам в ленту с закрытия второй спортивной смены в Мичуринском!

Яркие кадры Вам в ленту с закрытия второй спортивной смены в Мичуринском!

Огромное спасибо нашим замечательным тренерам: Буренок Анастасии Андреевне, Керимовой Асе Эрнестовне и помощнице тренеров Кротовой Карине!   Ваш труд, профессионализм и позитив сделали смену незабываемой! Гордимся нашей командой! 

16 августа 2025
Исследуем истоки нашего спорта с ГАУ ДО ЛО «СШ ГСФ».

Исследуем истоки нашего спорта с ГАУ ДО ЛО «СШ ГСФ».

Исследуем истоки нашего спорта с ГАУ ДО ЛО «СШ ГСФ». Происхождение слова: От древнескандинавского "skíð" ("расколотый кусок древесины"). Греки VI века звали их "скаподы" — и дивились "снежным ходокам"! Первые лыжи делали из гибкой берёзы или ясеня. Крепления до XX в. :   • Кожаные ремни,   • Плетеные ивовые прутья,   • Верёвки!   Фиксировали ТОЛЬКО носок — пятка "гуляла" свободно. Только представьте спуск с горы на таких! Вы знали? А какие необычные лыжные факты знаете ВЫ? Делитесь в комментариях — самые интересные опубликуем!

15 августа 2025
Ленобласть в движении: рост спортивной активности!

Ленобласть в движении: рост спортивной активности!

58,8% жителей систематически занимаются спортом! Это +15,5% за 5 лет! Рост — результат системной работы: Госполитика: Успешная реализация нацпроекта "Демография" ("Спорт – норма жизни"). Регион — пример для других! Цель — 70% вовлеченных. Инфраструктура: Спорт стал ближе! Построено: 2 бассейна, 4 ФОКа, 2 центра внешкольного спорта, ледовые арены, реконструированы объекты, созданы 17 площадок ГТО. Пропаганда ЗОЖ: Активная кампания в СМИ/соцсетях, поддержка ГТО, вовлечение молодежи.  Спорт — это модно и доступно! А вы уже в 58,8%?

15 августа 2025

Диапазон дат