Диапазон дат

Новости

Как пробудить в ребёнке интерес к учёбе?

Как пробудить в ребёнке интерес к учёбе?

Настоящий ключ к успешному обучению - не просто оценки, а внутренняя мотивация. Именно она помогает детям с удовольствием познавать новое, ставить цели и не бояться сложностей. Как создать среду для развития интереса к учёбе: • поддерживайте самостоятельность, но будьте рядом, когда нужна помощь • отмечайте старания и прогресс, а не только идеальный результат • предлагайте задачи, которые немного сложнее текущих возможностей • создавайте позитивный эмоциональный контакт с учебным процессом • действуйте в команде с педагогами при возникновении трудностей Предлагаем воспользоваться чек-листом для оценки учебной мотивации, разработанным экспертами проекта «Безопасная молодёжная среда». Это поможет лучше понять интересы ребёнка и своевременно оказать поддержку в области обучения!

18 сентября 2025
Игровая зависимость у подростков: как распознать и помочь?

Игровая зависимость у подростков: как распознать и помочь?

Современные реалии таковы, что видеоигры стали неотъемлемой частью жизни подростков. Однако когда увлечение перерастает в зависимость, это становится серьезной проблемой, влияющей на все сферы жизни. Основные признаки зависимости: • потеря контроля над временем игры • пренебрежение учебой, обязанностями и сном • социальная изоляция и раздражительность • игра как единственный источник радости Факторы риска: •психологический - высокий уровень стресса или тревожности •социальные - сложности в общении, одиночество •средовые - легкодоступность гаджетов и игр, отсутствие здоровых альтернатив для досуга и самореализации. Как помочь подростку: •создайте здоровую альтернативу - спорт, творчество, кружки по интересам •установите разумные границы использования гаджетов •покажите личный пример баланса в использовании гаджетов •поддерживайте доверительные отношения без осуждения.

18 сентября 2025
Ленобласть приняла от Санкт-Петербурга эстафету Игр Александра Невского.

Ленобласть приняла от Санкт-Петербурга эстафету Игр Александра Невского.

В феврале 2026 года регион примет первые зимние спортивные соревнования имени святого благоверного князя. «Мы делаем все, чтобы февраль 2026 года стал настоящим праздником спорта. Уже сейчас идёт активная подготовка к соревнованиям по пяти зимним дисциплинам — от лыжных гонок до кёрлинга. Спортсменов ждут современные площадки: «Охта-парк», где состоится торжественное открытие, и центр «Кавголово», — отметил заместитель председателя Правительства Ленинградской области — председатель комитета по сохранению культурного наследия Владимир Цой. Спортсмены из Ленобласти успешно выступили на Международных играх Александра Невского — 2025. Особых успехов добилась самбистка Таисия Евдокимова, которая завоевала золотую медаль на соревнованиях комплекса ГТО (V ступень).

17 сентября 2025
Правила профилактики гриппа и ОРВИ

Правила профилактики гриппа и ОРВИ

Сентябрь - начало сезона простуд! Чтобы наши спортсмены были здоровы и оставались в строю даже в промозглую погоду, напоминаем о простых, но очень эффективных правилах профилактики! Защищаемся от вирусов: • моем руки после тренировок и перед едой (не менее 30 секунд) • не трогаем лицо руками в течение дня • используем антисептики, когда нет доступа к воде •используем защитные маски в транспорте, торговых центрах и других местах массового скопления людей.  Укрепляем иммунитет: •сбалансированное питание: овощи, фрукты, белок, старайтесь есть меньше сладкого. •регулярные прогулки, зарядка и полноценный сон - основа здоровья! •одевайтесь по погоде: выбирайте удобную одежду из натуральных тканей. При первых симптомах (головная боль, насморк, кашель, слабость) и начните лечение.  Берегите себя и команду! Ваше здоровье - основа будущих побед!

17 сентября 2025