Диапазон дат

Новости

Тренируемся с пользой: сила свежего воздуха!

Лето в разгаре– идеальное время перенести занятия на улицу! Почему тренировки на свежем воздухе – это не просто приятно, а очень полезно? -Здоровье:Улучшает работу сердца и лёгких, заряжает энергией. -Витамин D & Настроение:15-20 мин на солнце— витамин D (иммунитет) + снижение стресса. -Восстановление:Организму легче восстанавливаться, сон крепче. -Разнообразие:Велопрогулки, бег, йога, воркаут — смена локаций не даст заскучать) -Доступность:Парки, стадионы рядом— бесплатно, экономия времени. Важно для максимальной пользы! Место: Выбирайте зеленые зоны (парки, скверы, стадионы) подальше от оживленных дорог. Время: Летом идеально– утро, вечер или время после дождя (свежее и комфортнее). Совет от профессионалов: Тренеры Михалева Л.В. и Белинская О.В. напоминают:  «Начните с консультации, чтобы занятия были безопасными, эффективными и быстрее привели к цели!»

28 июля 2025
Наши юные спортсменки успешно выступили на мероприятии «Король Памп-трека» в Буграх!

Наши юные спортсменки успешно выступили на мероприятии «Король Памп-трека» в Буграх!

12 июля в посёлке Бугры прошло захватывающее мероприятия «Король Памп-трека».  Представительницы нашего отделения фристайла показали отличные результаты в дисциплине ролики: Кузьмина Мария (2016 г.р.)завоевала 2 место! Поздравляем Машу с серебром и отличной борьбой! Кузьмина София (2015 г.р.)вошла в пятёрку сильнейших, заняв 5 место! Отличный результат, Соня! Гордимся твоим упорством! Выступление на памп-треке требует отличной техники, скорости и координации – именно эти качества наши спортсменки развивают на тренировках. Видели их сосредоточенность и волю к победе на трассе? Это результат упорных занятий! Хотите почувствовать драйв соревнований и поддержать наших ребят? Смотрите видео с мероприятия: https://vk.com/video-85010992_456239268?list=fef56f00b41ea9fd36 

25 июля 2025
Дорогая Надежда Викторовна

Дорогая Надежда Викторовна

От всего сердца поздравляем Вас с Днём Рождения!  Вы – поистине удивительный человек, в котором гармонично сочетаются талант выдающегося спортсмена, мудрость опытного наставника и душевная теплота. Ваши спортивные вызывают искреннее восхищение: Мастер спорта по фристайлу, Мастер спорта международного класса по горным лыжам, победитель этапов Кубков Европы и России, призёр Кубка мира!  Для нас же, и особенно для наших юных спортсменов, Вы прежде всего - бесценный тренер и наставник. С каким же вниманием, терпением и высочайшим профессионализмом Вы раскрываете потенциал каждого ребёнка! Вы не просто обучаете технике владения лыжами - Вы зажигаете в детских сердцах искру, поддерживаете в трудную минуту и помогаете поверить, что невозможное – возможно! Желаем Вам крепкого здоровья, хорошего настроения, радости от каждого дня и новых побед – как в спорте, так и в жизни! Пусть Ваши воспитанники радуют Вас своими успехами, а близкие дарят любовь и за

25 июля 2025