Новости

Все новости
Тренер учит не только кататься

Тренер учит не только кататься

На первый взгляд, задача тренера — научить правильно стоять на лыжах, выполнять повороты и уверенно спускаться со склона. Но на самом деле всё немного глубже. На тренировках дети учатся не только кататься, но и преодолевать свои страхи, быть терпеливыми и не расстраиваться, если что-то не получается с первого раза. Иногда нужно несколько попыток, чтобы выполнить одно упражнение. Иногда приходится перебороть себя, чтобы попробовать то, что раньше казалось слишком сложным. А иногда просто найти в себе силы прийти на следующую тренировку после неудачи. И здесь важна роль тренера. Поддержать, объяснить, где-то подбодрить, а где-то дать возможность самостоятельно справиться с трудностями. Постепенно меняется не только техника катания. Ребята становятся увереннее, учатся работать в команде, слышать друг друга и радоваться не только своим, но и чужим успехам.  И, пожалуй, одна из самых приятных частей работы тренера — видеть, как вчерашний новичок сегодня уже с

29 сентября 2026
Здесь спортсмену пригодится не только физическая подготовка.

Здесь спортсмену пригодится не только физическая подготовка.

Речь о Всероссийской олимпиаде школьников по физической культуре. Недостаточно просто хорошо заниматься спортом. Участникам нужно знать теорию, историю спорта и правила соревнований, а также выполнить практические задания. Здесь спортсмену приходится посмотреть на привычную физическую культуру с другой стороны: не только понять, как выполнить упражнение, но и почему именно так. В 2026/27 учебном году школьный этап ВсОШ проходит для учащихся 5–11 классов. Дальше - муниципальный, региональный и заключительный этапы. А для победителей и призёров заключительного этапа в Ленинградской области с 1 сентября 2026 года предусмотрены выплаты: 540 000 ₽ победителю и 300 000 ₽ призёру. Подготовиться к олимпиаде по физической культуре можно в образовательном центре «Интеллект».  Образовательный центр «Интеллект» - https://center-intellect.ru/?ysclid=muh14caeg987153645

28 сентября 2026
Первый тренер — это тот, кто помогает освоиться

Первый тренер — это тот, кто помогает освоиться

Представьте: ребёнок впервые приходит на тренировку. Вокруг незнакомые ребята, новый тренер, новые упражнения… И пока совсем непонятно, что здесь делать и чего от тебя ждут. Поэтому первое знакомство начинается просто. Все собираются перед тренировкой, знакомятся. Новичок называет своё имя, ребята представляются в ответ. Потом тренер рассказывает, что сегодня будут делать, и сразу даёт понять: если что-то непонятно — можно спросить. Даже если забыл, как зовут кого-то из ребят  А дальше начинается самое интересное. Потому что дети реагируют на первое занятие совершенно по-разному. Кто-то сразу бежит пробовать всё подряд. Кто-то стесняется и старается ничего не делать, лишь бы не ошибиться. Кто-то может расплакаться, а кто-то, наоборот, начинает баловаться. И тренер здесь немного психолог, немного наставник и иногда просто человек, который должен вовремя сказать: «Ничего страшного, давай ещё раз». Кому-то нужно показать упражнение несколько р

27 сентября 2026