Зачем горнолыжникам батут?

Многие удивляются, но батут – важная часть подготовки наших спортсменов. Вот почему:

Сила и координация  
    Прыжки развивают мышцы ног, кора и рук, необходимые для мощных толчков и поворотов. Улучшают баланс и ловкость – критично на трассе.

Безопасность  
    Учит правильно приземляться и контролировать тело в воздухе. Снижает риск травм на склоне, особенно при прыжках.

Техника  
    Безопасная отработка вращений и сложных элементов для снега. Точность движений – ключевое!

Тренировки на батуте в ГАУ ДО ЛО «СШ ГСФ» – это проверенный метод стать выносливее, увереннее в воздухе и техничнее на спуске.